BodyToning

geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene.


BodyToning dehnt Ihre Muskulatur und stärkt die verschiedenen Muskelgruppen; es beinhaltet Übungen aus Stretching, Rückenfitness, Gymnastik, Yoga und Pilates. Durch die verschiedene Intensitätsstufen in der Übungsausführung ist es sowohl für Einsteiger als auch Fortgeschrittene und alle Altersstufen geeignet.

Freitags von 18:00 bis 19:00 Uhr, Kelsterbach, Monatsbeitrag 40 €
Donnerstag, 19:00 bis 20:00 Uhr, Mörfelden-Walldorf, Monatsbeitrag 40 € 
( jeweils ab Februar 2014)